Клуб «Мамин ресурс»: тёплое пространство для женщин, которые устали дома  

Вот уже четвёртый месяц клуб «Мамин ресурс» (проект кризисного центра «Мамино Гнёздышко») работает на новой площадке. Многодетная мама по призванию и психолог-педагог по профессии собирает встречи на базе инклюзивного центра «Перемена», очень красивого, стильного и современного. Это тот самый случай, когда радостно становится, лишь только переступая порог. В нашей статье интервью с Анастасией Белобородовой, сотрудницей кризисного приюта «Мамино Гнёздышко», который курирует служба «Милосердие Казань». Дома Анастасию ждут сразу четверо детей возрастом от семи до шестнадцати лет, но мама-психолог всё же твёрдо поставила себе задачу находить время и транслировать ценность семейных ценностей и кризисным женщинам, и студентам, и самым обычным мамочкам.  

— Анастасия, вы точно знаете, я уверена, современная мама, она какая? Больше счастливая или больше уставшая?

— Мне кажется, все мамы очень сильно уставшие. Но при этом практически у каждой есть некий пунктик, некий запрос, пришедший из жизни социальных сетей, всегда выглядеть счастливой и довольной. Некая такая картинка семейного счастья, но на деле оказывается, что многие не знают, как это быть счастливой. Задача «Маминого ресурса» — помочь найти свой путь. Ресурс – это же про счастье, в первую очередь. Наполненность – это как раз умение быть счастливой, способной дарить любовь. Не из долга только, не из последних сил высасывать из себя кровь, чтобы отдавать. Понятно, что все мамы в большинстве своём очень заботливые, очень трудолюбивые. Но хочется, чтобы они делали это в радость, чтобы они не забывали про себя, чтобы у них было ещё больше сил и радости дарить любовь и радость своим близким. Мне кажется, в этом-то сложность и заключается. Забот у современной мамы очень много. Сейчас практически не встретишь маму только домохозяйку или маму, которая полностью переложила своих детей на бабушку или няню, а сама работает. Женщине приходится и семьёй заниматься, и бытом, и воспитанием, и при этом какие-то социальные роли играть, деньги зарабатывать наравне с мужем, очень часто и семью обеспечивать. Но не всегда обязанности по воспитанию детей и быту разделяются поровну между мужем и женой. Даже если они наравне друг с другом зарабатывают. Поэтому я считаю, что женщины, конечно, очень утомлённые в этом плане.

— Как клуб «Мамин ресурс» помогает снизить градус утомлённости?   

— Наша группа не терапевтическая. У нас клуб для того, чтобы разгрузиться, переключить свои мысли, отдохнуть морально, получить поддержку и ресурс, мамин ресурс. Мы не решаем проблемы, однако проблемы начинают решаться, как только мамочки начинают регулярно приходить на наши встречи. Женщины начинают чувствовать себя, понимать свои ориентиры, ставить приоритеты, менять свои отношения к близким, потому что они уже более спокойные, более удовлетворенные. Они знают, как найти себя и наполнить, чтобы не трясти этот ресурс из своих близких. Поэтому налаживаются отношения с мужьями, с детьми, принимаются какие-то интересные решения в плане того, что куда пойти работать, найти себя. Но это не цель даже, это просто как «побочный эффект» нахождения в клубе «Мамин ресурс».  

— Почему «Мамин ресурс» это исключительно личные встречи? Ведь в обществе огромный запрос на онлайн формат, в том числе и от вечно занятых мамочек? 

— Мне очень важно, чтобы моя работа была живая, потому что я работаю с людьми. Во время пандемии у меня был вынужденный опыт прямых эфиров. Но эффект совершенно иной. Ты не чувствуешь свою работу. Вроде поработал, но не видишь обратной реакции… Задача клуба «Мамин ресурс» — это обязательно живые встречи! Онлайн-трансляции никогда не может быть, потому что смысл клуба в том, чтобы прийти и прогреться в живом пространстве. Может быть, даже пообниматься, кому-то это очень нужно, за руку кого-то подержать, живые истории услышать. И это невозможно транслировать онлайн! Бывают иногда запросы от мамочек, что они хотят попасть на определённую тему, но, допустим, время встречи им не подходит. Они просят сделать запись. Нет, записи не будет, потому что это всегда личная история, которую невозможно транслировать онлайн. Когда мы находимся в одном пространстве, в одной комнате, мы попадаем в общую волну, ловим общие эмоции, друг друга чувствуем. Такого эффекта сложно добиться дистанционно. Поэтому только оффлайн, конечно, только живые встречи, сколько бы ни было нас по количеству людей. Такой не терапевтической группы с терапевтическим эффектом можно только вживую добиться!

— Возраст и количество детей как-то влияет на запросы, поступающие от женщин, состоящих в клубе «Мамин ресурс»?   

— Влияет, но не сильно, я бы сказала. Потому что мы последний год не очень сильно уходим в тему детства. Наша повестка — женская, про планы, желания, про личный свой ресурс, целеполагание, женское предназначение, про отношения с людьми, а не только с детьми, про себя, про свои проявления, про свою личность. И такие темы оказываются универсальными и подходят и тем, у кого нет детей, и тем, у кого много детей, и тем, у кого уже взрослые дети, у тех, у кого — маленькие. Конечно, мамы маленьких деток, дошкольников, больше погружены в детскую тематику. У них больше запросов на тему отношений с детьми. Хотя, потом наступает подростковый возраст, крайне богатый на «сюрпризы» в плане поведения. Мамы переживают, спрашивают и об этом. Но мне очень нравится тенденция последнего года, когда мы больше говорим не о «мамском» в самом прекрасном понимании этого слова, а о женском.   

— Какие отзывы поступают от женщин после встреч?  

— Неважно, сколько мамочек собрались на встречу, одна или десять, встречи наши всегда проходят тепло и органично, так, чтобы каждая мамочка получила именно то, за чем она пришла в клуб. Больше интереса и эмоций вызывают, наверное, отзывы после встреч. Какие открытия для себя мамочки делают. Конечно, попадают в клуб и мамочки «замученные», утомлённые жизнью, отношениями. Некоторые женщины бывают даже немножко запуганными. Кто-то много вопросов задаёт, кто-то просто молчит. Но постепенно, особенно когда такие мамочки приходят постоянно на протяжении длительного времени, видно, как меняется выражение лица, взгляд становится светлым и более лёгким. Радостно становится, что женщины оттаивают в нашем пространстве. Иногда в моменте и непонятно, честно говоря, ну и что, что мы тут посидели, пообщались, серьёзные темы обсудили или весёлые. Но именно общение в клубе даёт почву для переосмысления. И тогда начинают поступать отзывы. Что энергии становится больше! Что раз — и все дела домашние переделаны! Что всех люблю, всех обнимаю, жизнь прекрасна!   

— Анастасия, расскажите, как попасть в «Мамин ресурс»?   

Присоединиться к нам можно в любой момент. Запись в клуб «Мамин ресурс» идёт по телефону: 8-917-859-02-50. У нас есть чат, чтобы в него вступить, необходимо написать мне сообщение в WhatsApp и я пришлю ссылку на вступление. В чате клуба я размещаю анонсы встреч. Также провожу опрос, спрашиваю, какие темы сами мамочки хотели бы обсудить. А, может быть, мы просто хотим порукодельничать сегодня, покулинарить или порисовать. Например, не так давно мы говорили про стресс, как сделать отношения более гармоничными и как спланировать своё лето, чтобы оно стало ресурсом. Милые женщины, дорогие мамочки, присоединяйтесь! Впереди ещё много интересного!  

Чтобы узнать, какую ещё поддержку от службы «Милосердие Казань» могут получить женщины с детьми, звоните по телефону: 8-996-900-50-30.