Успенский пост: духовный смысл воздержания и советы священника
Успенский пост – самый короткий из всех постов, так как длится всего две недели. Его даты постоянные, не переходящие. Это значит, что каждый год пост начинается 14 августа, этот день в народе ещё именуют Медовым Спасом, хотя в церковном календаре такого праздника нет. Центр поста — Преображение Господне, или Яблочный Спас – 19 августа. Заканчивается пост праздником Успения Божией Матери, который приходится на 28 августа.

Успенский пост верующие соблюдали с древних времён христианства. Первые упоминания приходятся на V век. А в 1166 году на Константинопольском Соборе были окончательно установлены даты и сроки поста.
Пост считается строгим, однако его часто выбирают те, кто решается держать пост впервые. Советы и рекомендации священника – в нашей статье.
На вопросы отвечает иерей Александр Ермолин, руководитель миссионерского отдела Казанской епархии.
— На протяжении двух недель, с 14 по 27 августа верующие будет держать Успенский пост. Для чего это необходимо?

— Успенский пост — посвящён Пресвятой Богородице. Церковь чтит Её блаженную смерть, а верующие соблюдают пост. Подвиг Девы Марии — очень важный. На призыв Архангела о том, что Она должна послужить великому и страшному делу Боговоплощения, Она ответила: «Се раба Господня, да будет мне по слову Твоему». Естественно, в тот момент Она до конца ещё не понимала, как это будет, но доверяла Богу. А ведь вера — это и есть доверие Богу. Пресвятая Богородица сыграла важную роль в деле нашего спасения.
— Сколько длится Успенский пост и считается ли он строгим?
— Успенский пост начинается 14 августа и заканчивается 27 августа. Он является таким же строгим, как и Великий пост. Церковный устав разрешает вкушение рыбы лишь только в праздник Преображения Господня (19 августа). Всё остальное время — строгое воздержание.
Сегодня мы видим, что многие новички пытаются держать Успенский пост, потому что он непродолжительный, всего две недели. При этом часто бывает, что люди начинают поститься без благословения, без здравого подхода, не советуясь со своим духовником.
Возьмите благословение, скажите: «Батюшка, если я болею, если мне нужно есть молоко или рыбу, мне вообще поститься нельзя. Как мне быть?». Священник вам подскажет, обязательно даст простой и мудрый совет.
Но самое главное, пожалуйста, не занимайтесь духовным самолечением.
— Успение — это уход на тот свет. Почему Церковь празднует смерть?

— Успенский пост заканчивается праздником Успения Пресвятой Богородицы. 28 августа — день Её блаженной кончины. Как бы ни было парадоксально, но Успение — это смерть. И как бы ни было удивительно, но мы, православные христиане, празднуем день смерти как день рождения в вечность. Для святых день смерти является днём рождения в вечность.
Мы, православные христиане, словами Символа Веры исповедуем веру в то, что мы чаем, то есть желаем «воскресения мертвых и жизни будущего века». Это устремление в Царствие Божие. Как писал апостол Павел: «хотел бы я разрешиться и быть со Христом, но быть здесь в теле, оно полезнее для вас». Для христиан смерть – не траурное и мрачное событие, а момент соединения с Богом.
Поэтому Успение Божьей Матери — большая радость и пример идеальной кончины.
— Советы священника перед началом Успенского поста?
— Обязательно найдите время и исправьте те недочёты, которые есть в духовной жизни. Если вы не читаете, утренние и вечерние молитвы — читайте. Если вы ее читаете — читайте. Если что-то не получается сделать — занимайтесь этим.
То есть проявите усилие, усердие, настойчивость в тех вопросах, которые, может быть, раньше не делали. Постарайтесь найти возможность, чтобы Успенский пост стал временем работы над самим собой и своими ошибками.
— Рекомендации для тех, кто впервые будет держать пост?
— Самая главная рекомендация — соотносить свои силы и возможности. Конечно, нужно, чтобы Успенский пост был не просто временем, когда мы что-либо не едим, а чтобы это было временем духовной работы над самим собой.
Поэтому пост должен иметь в первую очередь церковное, храмовое измерение. Обязательно ходить в храм, причащаться, исповедоваться, а до начала поста обязательно возьмите у священника благословение.
Скажите такую важную, ключевую фразу: «Я первый раз». Дальше вам всё уже расскажут. Желаю вам помощи Божьей!
![]()
06.08.2026
